콜레스테롤은 수년 동안 나쁜 평판을 얻었으며 많은 사람들이 그것을 심장병 및 뇌졸중과 같은 부정적인 건강 결과와만 연관시킵니다. 그러나 콜레스테롤은 인체 전반에 걸쳐 수많은 생리적 기능에 중요한 역할을 하는 생화학적으로 중요한 분자입니다. 사실 콜레스테롤이 없으면 우리 몸은 제대로 기능할 수 없습니다. 이 블로그에서 우리는 좋은 것과 나쁜 것 모두에서 인간 건강에 있어 콜레스테롤의 역할을 탐구할 것입니다. 우리는 콜레스테롤이 호르몬 및 세포막 생산과 같은 신체 내에서 제공하는 다양한 기능과 소화 및 영양소 흡수를 돕는 방법에 대해 논의할 것입니다. 또한 높은 콜레스테롤 수치의 부정적인 영향과 심혈관 질환 및 기타 건강 위험과의 연관성을 조사할 것입니다. 마지막으로, 우리는 건강에서 식이 콜레스테롤의 역할..
